•~•۩ ۞Rumahnya Elang Ganteng۞ ۩•~•

[The Hawk]

ehm...ehm..

dengan mengucapkan,

BISMILLAH

dengan ini dinyatakan

rumah ini dibuka untuk umum

:o:o:o

:thumbup

[8!G->BO$$]

met bloger gan :beer

ternyata rumah baru :malu

nubie ijin maen di mari yah :linux2

jadi malu :o :o si tuan rumah nya belom sempat bukain pintu saia uda nyelonong masuk aja :hammer

[The Hawk]

==Reserve==

[The Hawk]

met bloger gan :beer

ternyata rumah baru :malu

nubie ijin maen di mari yah :linux2:

makasih kk...:beer:


hiks keduluan ********...:(

[sosro2009]

selamat nge'blog oms elang..













*majeng di page one

[The Hawk]

selamat nge'blog oms elang..













*majeng di page one
makasih mang Sosro...:o

[8!G->BO$$]

makasih kk...:beer:


hiks keduluan ********...:(

sama2 :cheers
bisa suruh momod or mimin delete post saia koq kalo kk TS berkenan :)
:shakehand

[The Hawk]

sama2 :cheers
bisa suruh momod or mimin delete post saia koq kalo kk TS berkenan :)
:shakehand

gpp kk...:o

nyantai aja...:D

sering2 maen kesini ya kk...:o

[8!G->BO$$]

gpp kk...:o

nyantai aja...:D

sering2 maen kesini ya kk...:o

iya :)
pernah liat nick si tu di sebeh :malu

uda familiar2 gitu deh :o :o

[brembo]

Mampir di rumah mbah dulu dech :o

[The Hawk]

iya :)
pernah liat nick si tu di sebeh :malu

uda familiar2 gitu deh :o :o

sama.. eijke juga sering liat Nick situ disebelah...:o

perasaan pernah barteran yak...:D

[The Hawk]

Mampir di rumah mbah dulu dech :o
sed dah.. dipanggil mbah...:berbusa

[brembo]

sed dah.. dipanggil mbah...:berbusa

hehehehe..belum jadi mbah ya :hammer

[8!G->BO$$]

sama.. eijke juga sering liat Nick situ disebelah...:o

perasaan pernah barteran yak...:D

di liat dari loc nya sih kakak kelas saia 3 tingkat :D :D

[brembo]

di liat dari loc nya sih kakak kelas saia 3 tingkat :D :D


emang sekolah dimana :matabelo

[8!G->BO$$]

emang sekolah dimana :matabelo

kamsudnya TBO kk :malu
lam kenal kk :shakehand

[The Hawk]

hehehehe..belum jadi mbah ya :hammer

:hammer



di liat dari loc nya sih kakak kelas saia 3 tingkat :D :D


eh iya...yang disebelah yak...:D

emang sekolah dimana :matabelo

di sebelah om :o

[terminator]

elang cabul buat rumah :matabelo


minta edit dulu judulnya ama mamang :ngacir

[The Hawk]

elang cabul buat rumah :matabelo


minta edit dulu judulnya ama mamang :ngacir
bidjiieeeee....... :mad


ISO jugo akhirnyo...

baleeekkk.... :ngacir:

[terminator]

bidjiieeeee....... :mad


ISO jugo akhirnyo...

baleeekkk.... :ngacir:
jatah remannnnnnnnnnnn :army

[The Hawk]

hehehehe..belum jadi mbah ya :hammer

:hammer



di liat dari loc nya sih kakak kelas saia 3 tingkat :D :D


eh iya...yang disebelah yak...:D

emang sekolah dimana :matabelo

di sebelah om :o

[hen_mart2006]

Permisi....

Salam kenal kk TS... :shakehand

:o

[terminator]

Permisi....

Salam kenal kk TS... :shakehand

:o
burittttttttttttttt :p

[hen_mart2006]

burittttttttttttttt :p
weeeqs... :kaget

dak usah melok2...:mad

[8!G->BO$$]

bidjiieeeee....... :mad


ISO jugo akhirnyo...

baleeekkk.... :ngacir:


cepatnya iso :matabelo:
saia aja belom iso2 :D :D
tar lagi juga iso koq :malu

[terminator]

weeeqs... :kaget

dak usah melok2...:mad
neh nak minta rubah galo pas yg disebelah :siul

[hen_mart2006]

cepatnya iso :matabelo:
saia aja belom iso2 :D :D
tar lagi juga iso koq :malu

met sorek kk...

lam kenal dari nubie...:shakehand

:o

[hen_mart2006]

neh nak minta rubah galo pas yg disebelah :siul
bidjieeee.... :mad


dem ah.. balek dulu nak maen bowling...:ngacir

[hen_mart2006]

satu lagi biar genap 20...:o

[sosro2009]

Permisi....

Salam kenal kk TS... :shakehand

:o

lah gilo dunio ini..:hammer

[terminator]

bidjieeee.... :mad


dem ah.. balek dulu nak maen bowling...:ngacir
emang pacak megang bowling mang

jgn almo2 maen tuh gek dicari wong rumah :ngakak

[8!G->BO$$]

met sorek kk...

lam kenal dari nubie...:shakehand

:o


sesama nubie kita kk :shakehand

[terminator]

lah gilo dunio ini..:hammer
ts nyo gilo juga om :o

[sosro2009]

ts nyo gilo juga om :o

pantes...

makan telor anget dulu:goreng

[terminator]

pantes...

makan telor anget dulu:goreng
buat apaa telor anget kk :eek

[sosro2009]

buat apaa telor anget kk :eek

biar telornya gak nambah dek..

[8!G->BO$$]

pantes...

makan telor anget dulu:goreng

ama mie goreng + jeruk nipis :mupeng

[Pevita Pearce]

da hen :o
masih kenal ga ama saya :malu

[Pevita Pearce]

ama mie goreng + jeruk nipis :mupeng


menu apa tuh :o
enak kayaknya ya :o

[VinCentre]

pamit dolo elang :ngacir

[Pevita Pearce]

pamit dolo elang :ngacir

mau kemana kk pinceh :(

[VJ Marissa]

pagi da hen :thumbup

[arie21]

mana si elang cabul na

[The Hawk]

lah gilo dunio ini..:hammer

iyo apo mang...:o

emang pacak megang bowling mang

jgn almo2 maen tuh gek dicari wong rumah :ngakak

neh lom tau be awak ye aku pacak maen bowling..:p



sesama nubie kita kk :shakehand



weqs.. :kaget
dah lulus aja bro...:o

ts nyo gilo juga om :o

tamunyo jugo gilo...:p

pantes...

makan telor anget dulu:goreng

nah pas.. lom sarapan ini...:wowcantik

buat apaa telor anget kk :eek

buat awak..:p

biar telornya gak nambah dek..

telor yang mana kk... :malu



ama mie goreng + jeruk nipis :mupeng


wew.. jadi laper :terharu

da hen :o
masih kenal ga ama saya :malu

capa yak... :bingung

biasanya klo ID yang kek ginian Uda Lunamaya nih...:o

menu apa tuh :o
enak kayaknya ya :o

gak usah.. ga enak tuh..:D

pamit dolo elang :ngacir

mo kemana pinceeeeeh... :((

mau kemana kk pinceh :(

mo buat rumah juga kalee...:D

pagi da hen :thumbup

weqs... :kaget
uda luna lagi kah... :confused

mana si elang cabul na

ngapo...:mad

[The Hawk]

Eksis lagi setelah kantor abis didemo masa...:o

[8!G->BO$$]

^
welkambek TS :shakehand
kiraen TS nya yang kena demo :o :o

[hen_mart2006]

^
welkambek TS :shakehand
kiraen TS nya yang kena demo :o :o

saia hanya tukang ketik disini..
ga punya kuasa apa2...:o

[8!G->BO$$]

saia hanya tukang ketik disini..
ga punya kuasa apa2...:o


apalagi saia kk :o
cuman opis boi :coffee

[hen_mart2006]

apalagi saia kk :o
cuman opis boi :coffee

berarti kita senasib...:o

[BB17.com]

hi kk salam kenal dari nubie :shakehand

[hen_mart2006]

hi kk salam kenal dari nubie :shakehand
lam kenal juga...

capa yah...:o

[Doctor Robert]

selamat siang om TS, reserved satu dulu ya buat ples satu :D

[NoT_ReSpOnDiNg]

hpy bloging om elang :toss


salam kenal :shakehand

[hen_mart2006]

selamat siang om TS, reserved satu dulu ya buat ples satu :D
siang... ini capa yak...:o

[hen_mart2006]

hpy bloging om elang :toss


salam kenal :shakehand
lam kenal juga kk...:o

sering2 mampir yak...:o

[NoT_ReSpOnDiNg]

lam kenal juga kk...:o

sering2 mampir yak...:o

ok dech om :thumbup

klu sering2 mampir dapet apa nech :mupeng

[Lónk Jiǔ Zhōu]

ehm...ehm..

dengan mengucapkan,

BISMILLAH

dengan ini dinyatakan

rumah ini dibuka untuk umum

:o:o:o

:thumbup

Kang Rajawali..... dari regional sebelah... izin mampir dimarii yaa... :mupeng :wowcantik :bikini :dance: :goreng

[C++]

salam kenal dari rumah sebelah bro :shakehand

[arie21]

Eksis lagi setelah kantor abis didemo masa...:o
SOKORRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR :ngakak

[hen_mart2006]

ok dech om :thumbup

klu sering2 mampir dapet apa nech :mupeng
yang jalas.. dapet permintaan cendol dari TS...:D

[hen_mart2006]

Kang Rajawali..... dari regional sebelah... izin mampir dimarii yaa... :mupeng :wowcantik :bikini :dance: :goreng
silah kan kk...:o

sering2 maen kemari ya Bli...:o

[radeon_9500]

Eksis lagi setelah kantor abis didemo masa...:o

SOKORRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR :ngakak
aku tambahin mang......

xiannnnn deeee.....:ngakak

-----

siang mang elang...

[hen_mart2006]

salam kenal dari rumah sebelah bro :shakehand
salam kenal juga kk...:o

[hen_mart2006]

SOKORRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR :ngakak
weeeqs.. :kaget

:mad

[hen_mart2006]

aku tambahin mang......

xiannnnn deeee.....:ngakak

-----

siang mang elang...
neh melok2 pulok...:mad

ku kempesi gek...:D

[radeon_9500]

neh melok2 pulok...:mad

ku kempesi gek...:D

:kabur:kabur:kabur:kabur

[hen_mart2006]

:kabur:kabur:kabur:kabur
tangkaaaaaaaaaaapp... :army

[8!G->BO$$]

cepat kali uda ganti peki :kabur
saia pamit makan dulu deh

[hen_mart2006]

cepat kali uda ganti peki :kabur
saia pamit makan dulu deh

masak sih om...:o

perasaan situ aja kalee.. :malu

silahkan.. om :o

[Illegal_User]

mang jago blog aku ye, aku nak sibuk dulu :ngacir

[radeon_9500]

mang jago blog aku ye, aku nak sibuk dulu :ngacir

:ngakak......

ado tukang jago ye mang...:D

[munky K7]

met nge blog ya om :dance

[hen_mart2006]

:amazedmang jago blog aku ye, aku nak sibuk dulu :ngacir
kau siapo.... ::egp

[hen_mart2006]

:ngakak......

ado tukang jago ye mang...:D
weeeqs... :kaget

[hen_mart2006]

met nge blog ya om :dance
makasih kk...:o

[hen_mart2006]

eeerrrggh.. kenyaaa... :kenyang

abis makan siang enaknya ngapain yak...:o

[munky K7]

eeerrrggh.. kenyaaa... :kenyang

abis makan siang enaknya ngapain yak...:o

tidur :hammer

[hen_mart2006]

tidur :hammer
usul yang bagus...:D

[arie21]

:amazed
kau siapo.... ::egp
nak beyond dak awak disebelah :egp

[munky K7]

nak beyond dak awak disebelah :egp

mauuuuu .................... :ngacir

[hen_mart2006]

nak beyond dak awak disebelah :egp
iyo...:o

[hen_mart2006]

mauuuuu .................... :ngacir
ikuuuuuuuuuuutt... :ngacir

[arie21]

mauuuuu .................... :ngacir

ah situkan udah duluan :p


iyo...:o

mangkonyo jgn ngelawan men nak beyond :egp

[hen_mart2006]

ah situkan udah duluan :p




mangkonyo jgn ngelawan men nak beyond :egp
awas yee.... gek matike nomor tu..

mako dak cak OL lagi awak...:ngacir

[hen_mart2006]

mendadak sepi dimari...:(

[sosro2009]

ada hadiah buat mamang..

http://i34.tinypic.com/6i4pic.jpg

[hen_mart2006]

ada hadiah buat mamang..

http://i34.tinypic.com/6i4pic.jpg
wew dak sadar klo lah ISO...:o

[The Hawk]

wew dak sadar klo lah ISO...:o
nah lah ISO awak yee...:matabelo

mano jatah aku... :army

[hen_mart2006]

nah lah ISO awak yee...:matabelo

mano jatah aku... :army
ampun kk...segera dikirim...:(

[arie21]

awas yee.... gek matike nomor tu..

mako dak cak OL lagi awak...:ngacir
silakan men nak matike

yg pasti sebelum mati awak yg bayar bulananyo :ngakak

[Black Hawk]

Lam kenal TS...:shakehand

nubie mohon bimbingannya...:o

[arie21]

Lam kenal TS...:shakehand

nubie mohon bimbingannya...:o
beh mulai gilo klone dia :D

[The Hawk]

Lam kenal TS...:shakehand

nubie mohon bimbingannya...:o
jangan nakal disini ya...:army

[Black Hawk]

beh mulai gilo klone dia :D
siapa yang gila gan...:amazed

[arie21]

siapa yang gila gan...:amazed
itu si elang cabul a.k.a hendry martinus :ngakak

[sosro2009]

wew dak sadar klo lah ISO...:o

duduk :sambilmanggutmanggut:

[jihan]

oi oiiiiiiiiiii.... mamapieeeeeeeeer happy blogging yah :mupeng

[The Hawk]

itu si elang cabul a.k.a hendry martinus :ngakak

:hammer

duduk :sambilmanggutmanggut:

biaso budak tu mang... :o

oi oiiiiiiiiiii.... mamapieeeeeeeeer happy blogging yah :mupeng

ada momod.. :kaget

kudu wajib multi quote nih...:

[lagi buntu]

salam kenal kk TS yg nge'TOP..

[Black Hawk]

back from afternoon pray...:o

[lagi buntu]

back from afternoon pray...:o

eh ada kk newbie..

[Black Hawk]

salam kenal kk TS yg nge'TOP..
weeqs :kaget

capa neh :army

[Black Hawk]

eh ada kk newbie..
salam kenal juga kk... :shakehand

[The Hawk]

dah rame aja rumah eijke... :o

[lagi buntu]

dah rame aja rumah eijke... :o

wah ada kk TS na..:toss

[lagi buntu]

salam kenal juga kk... :shakehand

weeqs :kaget

capa neh :army

wah newbei galak banget :brp
___:kabur

[Black Hawk]

wah newbei galak banget :brp
___:kabur
sapa yang galak...:mad

eijke baek kok... :malu

[mang juhak]

ijin melintas




:larikencengkenceng:

[8!G->BO$$]

makin rame aja rumahnta mang hawk :malu

[VJ Marissa]

lai aman da hen? :o

[VJ Marissa]

dah rame aja rumah eijke... :o
harus diramaikan dong :o

[brembo]

harus diramaikan dong :o

caranya gimana..biar rame :o

[Black Hawk]

ijin melintas




:larikencengkenceng:
Tangkaaaaaaaaaapp... :army

[Black Hawk]

makin rame aja rumahnta mang hawk :malu

masak sih om :malu

masih sepi kok...:o

[Black Hawk]

lai aman da hen? :o
lai aman da..

ba kaba da...:o

[Black Hawk]

harus diramaikan dong :o
acok2 main kasiko da...:o

[sosro2009]

Patroli dimari

[Black Hawk]

caranya gimana..biar rame :o
caranya..
ajak anak2 nya maen kesini kk...:o

[Black Hawk]

Patroli dimari
jauh nian mang patroli dari lampung...:o

[sosro2009]

jauh nian mang patroli dari lampung...:o

sapo tau ado perusuh dimari :jeep

[Black Hawk]

sapo tau ado perusuh dimari :jeep
dijamin aman disini..

dak bakal ado perusuh...:o

[brembo]

dijamin aman disini..

dak bakal ado perusuh...:o

ngemeng bahaso opo iki :bingung:

[8!G->BO$$]

mampir di rumah elang dulu :linux2

[Black Hawk]

ngemeng bahaso opo iki :bingung:
saiki boso palembang om..:o

[Black Hawk]

mampir di rumah elang dulu :linux2

Weeqs.. :kaget

dah jadi RL aja :matabelo

congratz yak Bos.. :beer

[dintha]

ekke hader gannnnnnnnnnnn xiuxixixixix
memenuhi undangan anda :egp

[8!G->BO$$]

Weeqs.. :kaget

dah jadi RL aja :matabelo

congratz yak Bos.. :beer


iya makasi yah kk :cheers
saia juga kaget, tiba2 posting uda orange ID nya:terharu

jangan lupa mampir2 ke rumah saia juga yah om elang :coffee

[Black Hawk]

ekke hader gannnnnnnnnnnn xiuxixixixix
memenuhi undangan anda :egp
makasih Sis dintha... :rose

[Illegal_User]

elang cabul dah jadi MIT :toss

[Black Hawk]

elang cabul dah jadi MIT :toss
maca cih...:matabelo

[mang juhak]

mampir di rumah elang dulu :linux2


wew ado budak Singapura di sini..:wowcantik

[8!G->BO$$]

wew ado budak Singapura di sini..:wowcantik

hehehe :malu
iya kk :o kek nya satu2nya deh :hammer yang laen belom ada yang datang lagi :hammer

[dintha]

bro
saia opp dolo ya
dah puyenk neh
lom ada maem
makasi buad persahabatannya :o

[The Hawk]

bro
saia opp dolo ya
dah puyenk neh
lom ada maem
makasi buad persahabatannya :o
makasih dah mamapir yak Sis...:o

[misae dada r4ta]

ijin nampang dulu mang di meki sekian :hammer

[jihan2000]

ijin nampang dulu mang di meki sekian :hammer

buseeeeets.. misae in here :berbusa

[Green Hawk]

buseeeeets.. misae in here :berbusa
:kaget

ada mod dimari...:matabelo

[misae dada r4ta]

buseeeeets.. misae in here :berbusa

salah ya :(:(:(

[misae dada r4ta]

:kaget

ada mod dimari...:matabelo

mod lebay dio mang :egp

[jihan2000]

:kaget

ada mod dimari...:matabelo
hi... :o

:malu


salah ya :(:(:(
entahlah.. yg jelas gw keki sm id ntuh :nohope
julukan gw dipanggil anak2 disekolah dolo :(

[jihan2000]

mod lebay dio mang :egp

whaaaaats http://www.laymark.com/i/m/m053.gif

[misae dada r4ta]

whaaaaats http://www.laymark.com/i/m/m053.gif

:egp

nangkring dimana nih :mad

gw udah lama ga ol :muntah

[jihan2000]

:egp

nangkring dimana nih :mad

gw udah lama ga ol :muntah

gw dimana²... mo ikutang :goreng

btw, katanya elo mo cuti doloooo :egp

[Green Hawk]

ijin nampang dulu mang di meki sekian :hammer
ada mang Retri..:malu

[Green Hawk]

hi... :o

:malu



entahlah.. yg jelas gw keki sm id ntuh :nohope
julukan gw dipanggil anak2 disekolah dolo :(
wew sampe segitunya sis...:o

[kamushal142]

:egp

nangkring dimana nih :mad

gw udah lama ga ol :muntah
kok nanya gw sih :mad
gw dimana²... mo ikutang :goreng

btw, katanya elo mo cuti doloooo :egp

biar ada yg kangenin katanya :muntah

[Green Hawk]

whaaaaats http://www.laymark.com/i/m/m053.gif
hajaaar aja sis....:ngakak

[jihan2000]

wew sampe segitunya sis...:o
iyaaaah... :((
kakatanya karna dada gw rata.. kurang ajiaaar ya :hammer :hammer :hammer

[jihan2000]

kok nanya gw sih :mad


biar ada yg kangenin katanya :muntah

bah.. so cute dse........ :berbusa najiiiiiiiiiiis ya bo :muntah

[jihan2000]

hajaaar aja sis....:ngakak

siiiiiiiiiip :egp

siapin karung beras :kabur

[Green Hawk]

:egp

nangkring dimana nih :mad

gw udah lama ga ol :muntah

gw dimana²... mo ikutang :goreng

btw, katanya elo mo cuti doloooo :egp

nubie nonton aja di pojokan...:(

[Green Hawk]

kok nanya gw sih :mad


biar ada yg kangenin katanya :muntah
qeqeqeqe...

buat lebih rata lagi aja bro dadanya...:D

[Green Hawk]

siiiiiiiiiip :egp

siapin karung beras :kabur
kurang kejam klo cuma karung beras sis...:o

[jihan2000]

nubie nonton aja di pojokan...:(
:D


qeqeqeqe...

buat lebih rata lagi aja bro dadanya...:D

:thumbup

[jihan2000]

kurang kejam klo cuma karung beras sis...:o

pan karung beras.. wadah setelah di mutilasi :metal










:D

[Green Hawk]

:D




:thumbup
Ok deh kk.. eijke siapin ketam dulu...:linux1

[Green Hawk]

pan karung beras.. wadah setelah di mutilasi :metal










:D
Oh gitu ya Sis...:o

mending siapin kaleng fanta aja sis...

ntar dimutilasi masukin kedalam kaleng...:o

[jihan]

Ok deh kk.. eijke siapin ketam dulu...:linux1
apaan tuh ketam :kaget


Oh gitu ya Sis...:o

mending siapin kaleng fanta aja sis...

ntar dimutilasi masukin kedalam kaleng...:o
wkwkkwkw jadi cincang ya bo :teler

[Green Hawk]

apaan tuh ketam :kaget



wkwkkwkw jadi cincang ya bo :teler
ituloh sis yang untuk menghaluskan permukaan papan...:o


bener.. dicincang aja...:o

[sosro2009]

bener.. dicincang aja...:o

TSnya galak, suka main cincang :kabur

[Green Hawk]

TSnya galak, suka main cincang :kabur
enggak galak kok om...:o

[lagi buntu]

enggak galak kok om...:o

nian apo kk..

[Green Hawk]

nian apo kk..
iyo nian...:o

[lagi buntu]

iyo nian...:o

situ punya hub apa sama TSnya koq ID na mirip2 gitu..

[Green Hawk]

situ punya hub apa sama TSnya koq ID na mirip2 gitu..
ga ada hubungannya kok om...:o

hanya kemiripan id aja...:o

[misae dada r4ta]

ga ada hubungannya kok om...:o

hanya kemiripan id aja...:o

udah mo iso lagi :berbusa

[lagi buntu]

ga ada hubungannya kok om...:o

hanya kemiripan id aja...:o

kirain adek-kakak oms..

[misae dada r4ta]

kirain adek-kakak oms..

ini anaknya sapa ya :malu

[lagi buntu]

ini anaknya sapa ya :malu
anak ortu sy oms..

nama bpk saya Tukul oms.:kabur

[misae dada r4ta]

anak ortu sy oms..

nama bpk saya Tukul oms.:kabur
tukul yang mana kk :o

[matjey]

met ngeblog kk:shakehand

:beer

[arie21]

pasti dak bisa ol malem ts nya

secara modem kena tahan bini :D

[Green Hawk]

kirain adek-kakak oms..
bukan kok...:o

[Green Hawk]

ini anaknya sapa ya :malu
anak si anu mang...:o

[Green Hawk]

anak ortu sy oms..

nama bpk saya Tukul oms.:kabur
No Pic = Hoax...:army

[Green Hawk]

tukul yang mana kk :o
cari tau dulu....:ngacir

[Green Hawk]

met ngeblog kk:shakehand

:beer
makasih dah mampir kk...:shakehand

[Green Hawk]

pasti dak bisa ol malem ts nya

secara modem kena tahan bini :D
sok tau...:p

[arie21]

bukan kok...:o

anak si anu mang...:o

No Pic = Hoax...:army

cari tau dulu....:ngacir

makasih dah mampir kk...:shakehand

sok tau...:p

contoh yg tidak baik :egp

[mang juhak]

numpang meseng..:lempar

[Green Hawk]

contoh yg tidak baik :egp
apanya kk...:malu

[Green Hawk]

wah ga sengaja ganti peki & ISO...:o

[mang juhak]

wah ga sengaja ganti peki & ISO...:o

selamat ya mang..

jangan lupa setoranya:gan

[8!G->BO$$]

mampir bentar ke rumah elang :cheers

[dintha]

elankkkkkkkkkkkkkkkk
dimana dirimu :p

[hen_mart2006]

elankkkkkkkkkkkkkkkk
dimana dirimu :p
siap.. elang datang...:o

pa kabar Sis...:o

[hen_mart2006]

selamat ya mang..

jangan lupa setoranya:gan
belum apa2 dah dipajakin...:(

[hen_mart2006]

mampir bentar ke rumah elang :cheers

makasih kk...:beer

[amakuzalek]

lam kenal semua:malu

[dintha]

siap.. elang datang...:o

pa kabar Sis...:o


wao
elank itu bro hen_mart ya :matabelo:

[dintha]

lam kenal semua:malu
wkwkwkwkwkw
amazulek ada d sini :hammer:

[The Hawk]

lam kenal semua:malu
lam kenal juga...:shakehand

[The Hawk]

wao
elank itu bro hen_mart ya :matabelo:
eeee... iya sis..:malu

[amakuzalek]

wkwkwkwkwkw
amazulek ada d sini :hammer:
ses dintha fakabar:malu

[amakuzalek]

lam kenal juga...:shakehand
lam nal om:malu

[hen_mart2006]

lam nal om:malu

silahkan makan :cake dulu.. :o

[amakuzalek]

silahkan makan :cake dulu.. :o
makasih om kok cm segitu:o

[arie21]

mana jatah gw :mad

[amakuzalek]

mana jatah gw :mad
ane aja blm bang:o

[hen_mart2006]

makasih om kok cm segitu:o
daripada enggak sama sekali...:o

[hen_mart2006]

mana jatah gw :mad
setelah ada yang beyond...:o

[amakuzalek]

daripada enggak sama sekali...:o
yaudah makasih d kk:o

[hen_mart2006]

ane aja blm bang:o
eijke juga kk...:o

[amakuzalek]

setelah ada yang beyond...:o
kapan itu om:matabelo

[hen_mart2006]

yaudah makasih d kk:o
sama2...:o

[hen_mart2006]

kapan itu om:matabelo
entah kapan...hiks.. :(

tanyakan saja sama rumput yang bergoyang...:(

[amakuzalek]

eijke juga kk...:o
jiaaaaa situ kan ude ijo om:(

[amakuzalek]

entah kapan...hiks.. :(

tanyakan saja sama rumput yang bergoyang...:(
tanya bang ebiet ya:o

[hen_mart2006]

jiaaaaa situ kan ude ijo om:(

tapi dari dia belum dapet...:o

tanya bang ebiet ya:o

ho'oh :o

[amakuzalek]

tapi dari dia belum dapet...:o



ho'oh :o
buat apa coba om:o

[arie21]

setelah ada yang beyond...:o
kalo gitu gak bakalan beyond :o

[amakuzalek]

kalo gitu gak bakalan beyond :o
beyond tuih berapa sih om:o

[Janusandi]

mampir ya da hen:o

[hen_mart2006]

kalo gitu gak bakalan beyond :o

:mad

beyond tuih berapa sih om:o

beyond itu 2000 poin...:o

mampir ya da hen:o

silahkan kang...:o

sering2 kemari yak...:o

[Janusandi]

:mad



beyond itu 2000 poin...:o



silahkan kang...:o

sering2 kemari yak...:o

insya allah saia sering maen kang:o

[arie21]

beyond tuih berapa sih om:o

liat aja disini kk

http://www.bebe17.com/showpost.php?p=573&postcount=1

:mad


nak balek nubie lagi apo klonengan awak tuh :egp

[Janusandi]

liat aja disini kk

http://www.bebe17.com/showpost.php?p=573&postcount=1



nak balek nubie lagi apo klonengan awak tuh :egp

sama kayak yang disebelah ya kang:o

[arie21]

sama kayak yang disebelah ya kang:o
sama semua di tiap forum kayaknya janu :o

[The Hawk]

sama kayak yang disebelah ya kang:o
iya kk...:o

[lagi buntu]

iya kk...:o

siang kk TS..

wah kk TS na sdh jadi MIK.

[hen_mart2006]

siang kk TS..

wah kk TS na sdh jadi MIK.
MIK apan kk...:o

[lagi buntu]

MIK apan kk...:o

Moderator In Training kk..

[Janusandi]

sama semua di tiap forum kayaknya janu :o

iya kale:D

iya kk...:o

babenya muncul:matabelo

[arie21]

iya kk...:o
mau balik ke user biasa gak :o

[hen_mart2006]

Moderator In Training kk..
KLO itu mestinya MIT buka MIK... :o

[hen_mart2006]

iya kale:D



babenya muncul:matabelo
ga sengaja keluar dia...:(

[hen_mart2006]

mau balik ke user biasa gak :o
masih mo OL ga...:o

[lagi buntu]

KLO itu mestinya MIT buka MIK... :o

kan suka-suka sy kk..

[hen_mart2006]

kan suka-suka sy kk..
iya deh kk...:ngacir

[hen_mart2006]

MAKANAN YANG AMAN BAGI PENDERITA MAAG

Jika Anda dinyatakan positif menderita sakit maag, sebaiknya kenali jenis-jenis makanan yang tidak mengganggu maag Anda. Kuncinya, makanlah dalam posrsi kecil dengan frekuensi yang sering. Dalam buku “50 Ways to Relieve Heartburn, Reflux, and Ulcers”, M. Sara Rosenthal menyarankan penderita maag untuk mempertimbangkan makanan yang dapat mengurangi serangan nyeri lambung, seperti kentang, pisang, brokoli, kol, dan bubur. Selain dapat menetralisir asam lambung, makanan tersebut juga dapat memberi rasa kenyang yang lebih lama.

Kentang adalah sumber karbohidrat yang baik dan mampu memberikan rasa kenyang yang cukup lama. Bubur kentang atau jus kentang yang bersifat basa di pagi hari bermanfaat untuk menetralisir asam lambung sebelum Anda menyantap makanan lain.

Pisang Masak adalah salah satu jenis buah-buahan yang mengandung kalium, selain melon, pepaya dan tomat. Kalium yang dikandung dalam buah-buahan tersebut bermanfaat menyeimbangkan pH (derajat keasaman) di dalam lambung. Pisang juga mampu memberi rasa kenyang sehingga amat baik dikonsumsi di antara waktu makan. Selain itu, pisang juga kaya akan potasium yang mampu menormalkan peningkatan tekanan darah akibat serangan stres.

Brokoli merupakan sumber kalium dan sulfur yang baik. Sulfur mampu berperan sebagai antioksidan pelindung lapisan dalam kulit lambung. Brokoli juga kaya akan vitamin C yang baik untuk memelihara stamina tubuh. Makanan lain yang mengandung sulfur adalah bawang merah dan bawang putih.

Bubur Ayam bagi penderita sakit maag akut sangat berguna untuk mencegah dan meringankan serangan rasa sakit. Sebaiknya hindari sate jeroan yang sulit dicerna, namun sebagai penambah rasa boleh ditambahkan telur rebus, kecap dan sedikit kerupuk.

Lidah Buaya bermanfaat meredakan panas dalam dan mempercepat penyembuhan luka. Kandungan saponinnya mempunyai kemampuan antiseptik, sedangkan kandungan antrakuinon dan kuinonnya berkhasiat sebagai antibiotik, penghilang rasa sakit dan merangsang pertumbuhan sel baru pada kulit. Selain itu, kandungan mukopolisakarida di dalam lidah buaya juga berguna untuk memulihkan radang, termasuk radang saluran pencernaan dan arthritis.

Kol, meski banyak dijauhi karena mengandung gas, banyak ahli kesehatan yang justru memanfaatkan kol untuk mengatasi penyakit maag. Menurut Dr. Michael T. Murray, ahli naturopati dari Bellevue Washington, kol mengandung asam amino glutamin yang dapat meningkatkan aliran darah ke perut, memberikan nutrisi bagi sel dalam lambung, membantu melindungi lapisan perut, dan mengobati luka pada saluran pencernaan. Mengenai konsumsi kol ini, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda.

Permen Karet menurut Dr. David C. Metz, guru besar pengobatan divisi gastroenterologi University of Pennsylvania Health System di Philadelphia, aktivitas mengunyah bisa merangsang produksi air liur yang bersifat basa sehingga mampu menetralisir asam lambung. Selain itu, bertambahnya produksi air liur juga dapat meningkatkan upaya pembersihan lambung.

(Tips ini dimuat dalam rubrik Aktualita “Sakit Maag, Bukan Karena Stres Dan Terlalu Banyak Makan Pedas Saja”, Smart Living Edisi 18, April – Mei 2009)

disadur dari rubrik kesehatan Prodia (www.prodia.co.id)

[.1946]

mampir lagi da hend:o

[hen_mart2006]

mampir lagi da hend:o
silahkan Kang Janu..:D

[bangsal17]

kang elang , ikut duduk yach :malu

[hen_mart2006]

kang elang , ikut duduk yach :malu
silahkan kk...:o

salam kenal yak.. :shakehand

[wang reman]

met malem kang hawk :malu

[wang reman]

iya kale:D



babenya muncul:matabelo
ada kang janu nih ternyata :genit

[.1946]

da hen lom ol nich:D

[The Hawk]

memantau sesaat via wap.. :linux1

[Janusandi]

pagi da hen:o

[hen_mart2006]

met malem kang hawk :malu
pagi master...:o

[hen_mart2006]

da hen lom ol nich:D
udah nih kang....:D

[hen_mart2006]

pagi da hen:o
pagi kang janu...:o

wew avatarnya...:wowcantik

[arie21]

hader buat ngambil setoran :linux2

[amakuzalekk]

hader buat ngambil setoran :linux2
blm punya om kok udah nagih setoran sih:o

[arie21]

blm punya om kok udah nagih setoran sih:o
tar lagi kan lu iso :o

[dintha]

bro elank ada ga :terharu

[amakuzalekk]

tar lagi kan lu iso :o
masih lama om:o

[amakuzalekk]

bro elank ada ga :terharu
eh kaka printha:peluk

[dintha]

eh kaka printha:peluk
jiakakakakaka
namaku d ubah :hammer

[amakuzalekk]

jiakakakakaka
namaku d ubah :hammer
salah ya:malu